Após uns deliciosos dias de férias, voltamos, com a já tradicional receita do dia um.
Este mês, o Dia Um..Na Cozinha, vai trazer um desfile refrescante, saudável e delicioso de
B A T I D O S
Fiz um batido com legumes e fruta, e a mistura, ficou bem deliciosa.
Ingredientes:
Beterraba
Cenoura
Alface
Maça
Gengibre
Sementes de Linhaça
Leite de soja fresco
Folhas de hortelã
Com a ajuda da Bimby, ou até com outro processador poderá fazer este delicioso batido.
Coloque a cenoura partida em pedaços, a beterraba e pique bem na vel 9.
Junte a alface, a maça, o gengibre as sementes e umas folhas de hortelã. Pique até ficar bem a seu gosto, na vel 9.
Por fim adicione o leite, coloquei 360 g, e bata uns segundos na vel 5.
Deu para dois copos como o da foto.
Sirva de imediato, decorado com um raminho de hortelã e delicie-se!
Beijoc@s
Ficou bonito e com certeza delicioso...um beijinho.
ResponderEliminarQue delicia!
ResponderEliminarBjs
Lindo, delicioso e saudável
ResponderEliminarOlá :)....
ResponderEliminarQue aspecto delicioso e apetitoso :D..... adorei a tua sugestão ;)....
Beijocas
http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/
Um batido cheio de ingredientes, saudável e certamente delicioso!
ResponderEliminarFicou com óptimo aspecto.
Um beijinho
Que delicioso batido Paula! É o que mais se quer, logo a seguir às férias, são batidos como este, carregados de nutrientes e ingredientes anti oxidantes. Tudo concentrado apenas num copo. A cor ficou linda e adivinha o quanto delicioso deve ser. ;)
ResponderEliminarUm beijinho e bom regresso ao trabalho.
Adorei a sugestão! Ficou lindo!
ResponderEliminarbeijinhos
http://nacozinhadasara.blogspot.pt/
Mas que delícia de aspecto esse batido!!! E bem mais saudável :)
ResponderEliminarbeijinhos
http://ratatuidospobres.com/
Fabuloso batido.
ResponderEliminarAdorei a combinação de ingredientes.
Bj