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segunda-feira, 1 de janeiro de 2018

BOLO RAINHA SEM AÇÚCAR E SUPER SAUDÁVEL

Dia 1 é dia de Evento no grupo "Dia Um..Na Cozinha", mas hoje é dia 1 de Janeiro, primeiro dia de um novo ano que se espera cheio de oportunidades, crescimento e realizações.

Sejam felizes! 
Bom Ano de 2018

Como o tema é Bolo Rei, a nosso gosto, eu prefiro Bolo Rainha, porque adoro frutos secos e também é mais saudável.

A receita é assim:

450g batata doce cozida
130g farinha de amêndoa
80g polvilho doce
1 c. chá fermento
Sumo e raspa de 1 laranja
0.5 dl de bebida de Amêndoa
1 c. sopa de mel
4 ovos
frutos secos( nozes, amêndoas caju, avelã torrada, passas, tamaras e figos secos)
Canela 
Sal
Côco Ralado
Vinho do Porto


Preparação:

Abra as tamaras, tire os caroços, abre os figos secos e juntamente com as passas, coloque tudo numa taça a macerar em vinho do porto.

Num processador, usei a Bimby/Thermimix, coloque as cascas da laranja e triture 15 s./vel 10, junte depois as farinhas e envolva, vel 3.
Junte a batata doce em pedaços, os ovos, o mel, o leite a canela o sumo de laranja e envolva sempre com a maquina na vel 3.
Coloque os frutos secos, e os que estão na taça a macerar, bem escorridos.
Envolva, coloque o fermento, mexa novamente  e deixe descansar  a massa um pouco.

Num pirex untado com manteiga e com uma taça no meio igualmente untada, deite a massa do bolo, enfeite com frutos secos e leve ao forno, 180º +- 30 minutos. Verifique a cor e a cozedura com um palito, se sair seco está cozido.
O meu ficou bem molhadinho.
Depois de cozido e desenformado salpique com o côco ralado e delicie-se.




Ficou um Bolo Rainha Rico, com muitos frutos secos.





Beijoc@s

domingo, 1 de outubro de 2017

Aperitivo de Uvas

No Evento "Dia Um... na Cozinha" deste mês de Outubro, o Tema são "Uvas"


Depois de algumas pesquisas, decidi optar por uma entrada/aperitivo com este fruto delicioso, que surge com Outono, mês rico de sabores únicos e deliciosos.






Para esta receita, necessita de

Uvas
Queijo Creme
Presunto
Frutos secos
Tâmaras


Lavamos e secamos as uvas.
Passamos as uvas pelo queijo creme, depois pelo recheios previamente picados, e está pronto a ir ao frio para refrescar.

Simples assim, e sabe sempre bem.

Beijoc@s

sábado, 2 de setembro de 2017

BROAS COM FRUTOS SECOS




Para fazer estas broas vamos precisar de:  
manteiga sem sal 60 g
pasta de tâmaras 70 g
uma colher de sobremesa de azeite
uma pitada de sal
uma colher de sobremesa de canela e de erva doce
raspa de limão
farinha de arroz 110 g
polvilho doce 90 g
farinha de linhaça 50 g
um pouco de vinho do Porto
dois ovos inteiros                                                          
Junte por esta ordem todos os ingredientes e bata bem, na Bimby bati 30 segundos velocidade 6.         Deixe a massa repousar um pouco e  forme bolinhas.
Disponha num tabuleiro, coloque os frutos secos, a gosto e leve ao forno até dourar levemente.





Ficaram muito boas, com um sabor óptimo, sem açúcar e farinhas refinadas.

Beijoc@s



ROLO DE ESPINAFRES E QUEIJO

"TORTAS SALGADAS” é o tema da 59ª edição do “Dia Um...Na Cozinha! Assim chegamos ao dia 1 de Abril, dia do nosso evento mensal,...