sábado, 13 de julho de 2013

ESPETADAS DE FRANGO E UM PASSATEMPO

O Passatempo da 4 º edição a "Escolha do Ingrediente",  projecto  criado pelo blog da Tertúlia da Susy,  tem como objetivo todos os meses ter um ingrediente diferente para se confeccionar e um anfitrião, anfitrião esse que escolhe o ingrediente do mês e recebe as participações dos participantes desse mês. 
No mês de Julho, o ingrediente escolhido, pela Vanessa do Blog Prazeres Saudáveis foi o  FRANGO.

Cá por casa, gostamos muito de Frango, e foi fácil escolher uma receita, um grelhado bem saboroso, com uma salada e a refeição fica uma delícia.


Ingredientes:

4 peitos de frango
1 pimento verde
1 pimento verde
camarão q.b.
sal, alecrim, alho em pó
azeite e vinagre balsâmico

Preparação:

Corte o frango e os pimentos em bocadinhos de mesmo tamanho.
Tempere o frango com sal, alho em pó e alecrim.

Em cada pau de espetada, vá combinando e alternando, a carne os pimentos e os camarões.
Disponha em cima do grelhador, e vá virando.
Coloque o azeite e o vinagre num copo, misture bem e pincele as espetadas.
Acompanhe com uma salada de folhas verdes e tomate com oreganos frescos.


Beijoc@s!

14 comentários:

  1. Olá Paula! Também adoro frango e as uas espetadas ficaram com excelente aspecto. Uma refeição ligeira, ideal para dias mais quentes. Muito bom. ;)

    Beijinho e bom fim de semana.

    ResponderEliminar
  2. Que lindas ficaram.
    Eu também faço muitas refeições de frango sempre sem pele ;)
    Bjca

    ResponderEliminar
  3. Obrigada pela tua participaçã querida =)

    as tuas espetadas ficaram com um aspeto delicioso beijoca muita grande

    ResponderEliminar
  4. Hummm, parece-me bem delicioso.
    Bjkas

    ResponderEliminar
  5. Paula adoro um franguinho grelhado assim, douradinho, bem temperado, que delicia. Adorei seu prato. Excelente sugestão. Beijinhos, ótimo final de semana

    ResponderEliminar
  6. Hum...

    Que receita gostosa!

    Adorei, Paula!

    Abraços,

    Fábio

    ResponderEliminar
  7. Que delicia de espetadas :)

    Beijinhos,
    Joana

    ResponderEliminar
  8. Que maravilha!
    Gostei da sugestão!

    Beijinhos e uma boa semana
    Carla Sofia
    http://amadeirensecarlasofia.blogspot.pt

    ResponderEliminar
  9. Que delicia, muito bom e boas fotos.
    Kiss, Susana

    ResponderEliminar
  10. Bonitas as tuas espetadas amiga, bjokitas

    ResponderEliminar
  11. Hum...que bom! Sabe sempre tão bem umas espetadas deste género com uma saladinha!
    Beijinhos e uma boa semana

    ResponderEliminar
  12. Que belas espetadas de frango, gosto muito

    Bjkas

    ResponderEliminar
  13. Amiga,

    Adorei as tuas espetadas, que aspecto fantástico, foi uma belíssima participação. :)

    Beijinhos

    Isabel
    www.blogdochocolate.com
    http:\\brisa-maritima.blogspot.pt

    ResponderEliminar

Obrigada pela visita, e pelo carinho dos vossos comentários.
Um beijinho!

ROLO DE ESPINAFRES E QUEIJO

"TORTAS SALGADAS” é o tema da 59ª edição do “Dia Um...Na Cozinha! Assim chegamos ao dia 1 de Abril, dia do nosso evento mensal,...